玉ねぎの和風ピザ
材料
■ 1人分 ｜ エネルギー：415Kcal ｜ 食塩相当量：2.4g
※エネルギー・塩分量は1人分の値です。
| ピザ台 | 1枚 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ピザ用チーズ | 35ｇ |
| 青ねぎ | 適宜 |
|---|---|
| 刻みのり | 適宜 |
| 素材力本かつおだし | スティック1/2本分 |
作り方
■ 調理時間：15分
①玉ねぎは縦半分にしてスライスする。青ねぎは小口切りにする。
②ピザ台に素材力本かつおだしをふりかけ、上に玉ねぎ、チーズをのせる。
③②をトースターで焦げ目が付くまで焼いて取り出し、刻みのりと青ねぎをトッピングする。
②ピザ台に素材力本かつおだしをふりかけ、上に玉ねぎ、チーズをのせる。
③②をトースターで焦げ目が付くまで焼いて取り出し、刻みのりと青ねぎをトッピングする。
ピザ台の代わりにナンを使ってもできます。
トッピングはたらこ・明太子・ツナなどをプラスしてみてください。
本かつおだし
こんぶだし
いりこだし
焼きあごだし
七素材の旨みだし
