無添加ノンオイルポテチ
自然の旨味がおいしいノンオイルのポテトチップスです。レンジで手軽に作れてヘルシーです。
■ このレシピについて
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レシピカテゴリ レシピテーマ |
簡単・時短 |
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材料
■ 2人分 ｜ エネルギー：42.5kcal ｜ 食塩相当量：0.7g
※エネルギー・塩分量は1人分の値です。
| じゃがいも | 1個 |
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| 塩 | 小さじ1/4 |
| 素材力こんぶだし | 1/2本（2.5g） |
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作り方
■ 調理時間：10分
①じゃがいもはスライサーか包丁で薄く切り、水にさらしておく。
②水気を切った①をオーブンペーパーにくっつかないように並べ、レンジで3分加熱する。
③ひっくり返して2〜3分様子を見ながら加熱し、ぱりっとしたら取り出して塩を素材力こんぶだしをふりかける。
②水気を切った①をオーブンペーパーにくっつかないように並べ、レンジで3分加熱する。
③ひっくり返して2〜3分様子を見ながら加熱し、ぱりっとしたら取り出して塩を素材力こんぶだしをふりかける。
本かつおだし
こんぶだし
いりこだし
焼きあごだし
七素材の旨みだし
