焼きそばレシピ | 素材力だし®

いつもの焼きそばも万能だれをつかってひと工夫。

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■ このレシピについて

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材料

■ 4人分｜エネルギー：466kcal ｜食塩相当量：2.2g ※エネルギー・塩分量は1人分の値です。

■ 調理時間：20分

①ハム・にんじんはせん切り、しいたけは薄切り、にらは3cm長さ位に切る。
②フライパンでサラダ油を熱し、ハム・にんじん・しいたけ・にらを炒める。
③麺を加えて炒め合わせる。ほぐれにくい場合は水少々をかけてほぐしながら炒める。
④万能だれを加え、汁気がなくなるまで炒めて皿に盛り付ける。