手羽こんぶ塩焼き
材料
■ 2人分 ｜ エネルギー：279kcal ｜ 食塩相当量：1.1g
※エネルギー・塩分量は1人分の値です。
| 鶏手羽 | 4本 |
|---|---|
| 酒 | 大さじ1 |
| [A]素材力だし［こんぶだし］ | 1/2本 |
| [A]湯 | 大さじ2 |
| [A]塩 | 小さじ1/4 |
| [A]黒こしょう（お好みで） | 適量 |
|---|---|
| サラダ油 | 小さじ1 |
| レタス(千切り) | 適量 |
| レモン | 適量 |
作り方
■ 調理時間：20分以内
本かつおだし
こんぶだし
いりこだし
焼きあごだし
七素材の旨みだし
