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6
件
かぼちゃと豚肉の胡麻炒め
いりこだし
20分
177kcal
かぼちゃのポタージュ
こんぶだし
20分
194kcal
いとこ煮（栃木県）
本かつおだし
60分
86Kcal
かぼちゃコロッケ
こんぶだし
20分
228Kcal
かぼちゃの茶巾
こんぶだし
20分
57Kcal
カボチャの含め煮
本かつおだし
20分
70kcal
■ 本日のおすすめレシピ
小鯵の南蛮漬け（山口県）
いとこ煮（栃木県）
【減塩】旨だし雑煮
かぼちゃのポタージュ
【減塩】年越しあんかけそば
だて巻き卵
数の子
