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「海藻類 こんぶだし」
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8
件
ひじきのサラダ
こんぶだし
20分
173kcal
ひつまぶし（愛知県）
本かつおだし
こんぶだし
15分
511kcal
たことわかめのハーブ炒め
こんぶだし
15分
45Kcal
タコとわかめの酢の物
こんぶだし
10分
70.5Kcal
子供の日用 えび団子汁と手まり寿司
本かつおだし
こんぶだし
30分
265Kcal
イカと里芋のこんぶ風味のあっさり煮
こんぶだし
20分
222kcal
本格！海の幸鍋
こんぶだし
20分
177Kcal
かつおめし（高知県）
こんぶだし
15分(米の吸水・炊飯時間を除く)
554kcal
■ 本日のおすすめレシピ
【減塩】さっぱり浅漬けサラダ
【減塩】鮭のカレームニエル
子供の日用 えび団子汁と手まり寿司
大根と油揚げのお味噌汁
だご汁（大分県）
アスパラガスとソーセージのスープ
定番！大根とわかめのみそ汁
