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11
件
【減塩】親子丼
本かつおだし
こんぶだし
15分以内
634kcal
三色そぼろごはん
いりこだし
20分
とろろ汁（静岡県）
本かつおだし
15分
51kcal
ひつまぶし（愛知県）
本かつおだし
こんぶだし
15分
511kcal
ぼっかけ（福井県）
本かつおだし
20分（炊飯時間を除く）
352kcal
豚丼（北海道）
こんぶだし
15分（炊飯時間を除く）
524kcal
かつおめし（高知県）
こんぶだし
15分(米の吸水・炊飯時間を除く)
554kcal
簡単鯛めし（愛媛県）
こんぶだし
60分(浸水時間を除く)
480Kcal
焼き親子丼
こんぶだし
15分
608Kcal
開化丼
本かつおだし
20分
698Kcal
たまごかけご飯
本かつおだし
こんぶだし
5分
339kcal
■ 本日のおすすめレシピ
わかめと桜えびのだし巻きたまご
若竹煮〜関西風〜
和風ハンバーグ
羊羹アラモード
意外と簡単！わかめ佃煮
【減塩】わかめと豆のごまサラダ
わかめとじゃがいもの煮物
