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79
件
だご汁(大分県)
本かつおだし
50分
390kcal
鰯のつみれ汁(千葉県)
こんぶだし
10分
64kcal
薬味たっぷりなさんま焼き
本かつおだし
20分
293kcal
万能だれおでん
本かつおだし
こんぶだし
90分
421kcal
和風シチュー
本かつおだし
20分
131kcal
お刺身のカルパッチョ
こんぶだし
20分
264kcal
白菜のクリームパスタ
こんぶだし
15分
621Kcal
えびときゅうりのおろし和え
こんぶだし
15分
38Kcal
きのこと秋刀魚の煮物
こんぶだし
30分
239Kcal
和風簡単ローストビーフ
本かつおだし
約1時間
264Kcal
和定食
本かつおだし
こんぶだし
35分(合計)
けんちん汁(神奈川県)
本かつおだし
15分
146Kcal
お雑煮 しょうゆ仕立て
本かつおだし
20分
お雑煮 みそ仕立て
本かつおだし
20分
和風ハンバーグ
本かつおだし
こんぶだし
30分
274kcal
たらと鶏のみぞれ鍋
こんぶだし
20分
176kcal
鶏の味噌仕立て雑炊
本かつおだし
15分
299kcal
はっと汁(宮城県)
本かつおだし
20分
186.3Kcal
なすの揚げ出し
本かつおだし
15分
162Kcal
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■ 本日のおすすめレシピ
わかめの炒り豆腐
大根と油揚げのお味噌汁
イカと里芋のこんぶ風味のあっさり煮
大根の卵みそ雑炊
【減塩】具だくさんの豚汁
【減塩】とうもろこしのすまし汁
揚げかじきとしし唐のおろし煮